医薬品・食品相互作用ハンドブック―医療薬とOTC薬・サプリメント・飲食物

じほう 刊
発売日 2006-08


コラムがいいです 2006-12-01 題名のとおり、医薬品同士や食品との相互作用が載っています。
相互作用を確認するために買ったのですが、実際にその部分はあまり見ていません。
大まかに概略を捉えるには細かすぎるし、詳しく知りたい時には不十分だからです。
ただ、コラムが結構載っているのですが、これがマメ知識として役立ちました。
新人薬剤師としてですが・・・ベテランの方からすると既に知っていることかもしれません。
さらに詳しい情報はコチラ≫

コレカット(30本入) 【特定保健用食品（トクホ）】[コレステロール]
「コレカット(30本入)」は、低分子化アルギン酸ナトリウムを配合した飲料です。昆布からとった水溶性食物繊維であるアルギン酸ナトリウムを低分子化しました。乾燥昆布約20g分が含まれていますが、昆布独特の粘りけ、味、臭いがなく、非常に飲みやすくなっています。厚生省の審査をパスし、健康の維持、増進に役立つことが科学的に認められた「特定保健用食品」で、コレステロールの吸収を抑え、調子を整える作用を持っています。摂取量1日あたり1缶150g（低分子化アルギン酸ナトリウム4g）を目安にお飲みください。摂取上の注意飲み過ぎ、あるいは体質、体調によりおなかがゆるくなることがあります。◆返品・交換不可商品◆食品やサプリメント等の安全性及び衛生管理の為、お客様都合での返品・交換はお受けしておりません。内訳内容量：150g*30缶1日分：1本1ケース約1ヶ月分サイズ：325*265*90(mm)原材料原　材　料果糖ブドウ糖液糖、還元麦芽糖水飴、低分子アルギン酸ナトリウム（ソルギン）、ビタミンC、クエン酸、クエン酸ナトリウム、ビタミンB2、香料栄養成分表(1缶150g当たり)エネルギー 60kcal、たんぱく質 0g、脂質 0g、糖質 15g、ナトリウム 420mg、食物繊維 3.1g
さらに詳しい情報はコチラ≫

マッスル・アンド・フィットネス2007年8月号[雑誌]

あほうせん 刊
発売日 2007-07-10



さらに詳しい情報はコチラ≫

★【送料無料】せんい＆ミックスベジタブル　3個セット　お腹の調子を整える野菜青汁！　信頼の特定健康用食品（トクホ）です
この商品の他個数の購入はこちら！食物繊維でおなかの調子を整える「せんい＆ミックスベジタブル」。その実力は、厚生労働省も認めました（特定保健用食品）。食物繊維の他にも14種類の野菜をブレンド。とっても飲みやすい野菜青汁です♪毎日の快適なお通じに、健康維持にお役立てください☆ 内容量 4g×30スティック仕様賞味期限：1年6ヶ月製造国日本
さらに詳しい情報はコチラ≫

スキー上達に効く!知識のサプリメント―ターンのしくみ編
藤井 徳明
スキージャーナル 刊
発売日 2004-12


お役に立てれば・・・次号期待 2005-01-06 ４０年近い昔、私が撮影した見開きの写真を見て、あの頃を思い出しながら、我が子の著書を読みました。登山、スキー、水泳など運動好きな母から手ほどきを受けてスキーを始め、今も手作りに励んでいる母の手編みの帽子、手袋、靴下を身につけて編み上げスキー靴、ワイヤー式カンダハ、竹ストツクで窓にビニールを貼って防寒している上砂川（ドラマ悲別駅のある街）の炭鉱住宅からニッコリ笑っていざ出陣の姿です。 年金生活の私たちはスキー宿を気取つて今も北海道岩見沢に居を構ています。今は装備は変わっていますが、毎正月10日近く取材と称して親の家に来て、雪崩、衝突、骨折、吹雪が心配で、帰るまで心配している母を尻目に、一家で我が家から雪山に出るときは、今もニッコリと同じ光景です。元気に遊ぶことが親孝行と思っているようです。 物心が付いて質問を受けたとき、百科辞典の仕組みとアイウエオ順に探す検索の仕方を教えられ、10冊の本の索引を暗記して活用した人です。中学生の頃からサイクリングにはまり、校則に反してキャンプに出かけ、大学受験前に日本１周をしています。脊椎損傷などしはしないか親の心配を尻目にマウンテンバイク、サーフインにもはまりましたので、共通点のある遊びの解析に役立つヒントがある、その時の経験もそろそろ出てくる頃と睨んでいます。遊び、仕事の中からヒントを得て、科学的視点で楽しさを広げる遊び人の本です。 二輪車の自動操縦の研究開発をしている親戚の人もサイクリング、サーフイン、マウンテンバイクの科学的視点からの解析には興味があるようです。親戚ですから、同じDNAが通じるのかも知れませんが、この本が広い分野で役立てばと思います。この本を通じて弟とも熱心に情報交換していること、沢山の人との交流を偲ばせて頼もしい限りです。 遊びの安全についても随所に載せてあり、一人でも多く大きな事故に遭わないことに役に立ち、同じ子を持ち心配している親御さんに少しでも安心出来る本を書けるように期待します。父より
さらに詳しい情報はコチラ≫

★せんい＆ミックスベジタブル　お腹の調子を整える野菜青汁！　信頼の特定健康用食品（トクホ）です
食物繊維でおなかの調子を整える「せんい＆ミックスベジタブル」。その実力は、厚生労働省も認めました（特定保健用食品）。食物繊維の他にも14種類の野菜をブレンド。とっても飲みやすい野菜青汁です♪毎日の快適なお通じに、健康維持にお役立てください☆ 内容量 4g×30スティック仕様賞味期限：1年6ヶ月製造国日本
さらに詳しい情報はコチラ≫

マッスル・アンド・フィットネス2007年1月号[雑誌]

あほうせん 刊
発売日 2006-12-10



さらに詳しい情報はコチラ≫

血圧が高めの方に【特定保健用食品/トクホ】エポックD 50mL×30本入り(血圧が高めの方に/サーデンペプチド)【0922PUP2】
血圧が高めの方に。特定保健用食品　エポックD 本品は、バリルチロシンを含むサーデンペプチドを配合しており、血圧が高めの方に適した厚生労働省認可の特定保健用食品です。食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。【摂取量】1日1本(50ml)を目安にお飲み下さい。【日新薬品工業株式会社　お客様相談室】0748-88-5825受付時間9:00?17:00(土、日、祝日を除く)名称 清涼飲料水 内容量 50mL×30本（50mL×10本もございます） 成分分析表 （1本当たり）熱量　・・・33kcalたんぱく質　・・・0.5g脂質　・・・0g炭水化物　・・・7.9gナトリウム・・・8.5mg関与する成分：サーデンペプチド(バリルチロシンとして)　0.400mg原材料名 果糖ブドウ糖液糖、サーデンペプチド、酸味料(クエン酸、リンゴ酸)、甘味料(ステビア)、香料摂取上の注意 本品は、治療を目的とした食品ではありません。長期間のご使用により、まれにせきが出ることがありますので、医師にご相談ください。また、妊娠中の方、腎不全の方は医師とご相談の上、摂取して下さい。保存方法の注意 直射日光をさけ、涼しいところに保存してください。開栓後すぐにお飲み下さい。加温・冷凍はしないでください。キャップの切り口でケガをしないようにして下さい。販売者 日新薬品工業株式会社区分日本製　特定保健用食品広告文責：ドラッグほうれん草：052-238-3387 Q.保存は常温でいいですか？A.未開封の状態では常温でかまいません。但し、保存料を使用していないため、開封後は速やかにお飲みいただきますようお願いします。 Q.糖尿病でも飲めますか？A.症状を判断することは難しいですので、医師とご相談のうえ服用していただくようして下さい。Q.たくさん飲めば下がりすぎませんか？A.食品ですので、特に問題はありませんが、1日1本を継続的にお飲みいただくことをおすすめします。 Q.別に血圧は気になりませんが、飲んでもいいですか？A.食品ですので、血圧が高くない方が予防的にお飲みいただいても問題ありません。Q.飲むとしたら食前？食後？いつがいいですか？A.1日1本、朝食前にお飲みいただくことをお勧めします。Q.降圧剤との併用はしても問題ないですか？A.健康食品ですので、問題はないと思われますが、薬によりましては禁忌とされる食品もあり(納豆やグレープフルーツジュースなどとの併用を禁じている薬もあります)念のため医師と相談していただくことをお勧めします。 エポックD50mL×10本入り エポックD50mL×30本入り
さらに詳しい情報はコチラ≫

しあわせ呼吸トレーニング わずか5日間1ランクアップ
金森 秀晃
現代書林 刊
発売日 2008-01-10


様々な状況下における呼吸方法が掲載されており興味深い 2008-01-18 　面白いのは、「瞬間的にテンションを上げる」「ここ一番の勝負前」など様々な状況下における呼吸方法が掲載されていることです。

　気持ちを落ちるけるための呼吸法が詳しく掲載されている本は山のようにある。しかしその逆パターンはなかなか目にすることはなかった。そういう意味で「ヘエ」と感心した。また運動と違い、呼吸は身近です。明日からでも暮らしの中に取り入れられそうです。


さらに詳しい情報はコチラ≫

お腹の調子を整える野菜青汁!信頼の特定健康用食品(トクホ)です【ポイント10倍】せんい＆ミックスベジタブル【フェスティバルライフ0416×10】
食物繊維でおなかの調子を整える「せんい＆ミックスベジタブル」。（特定保健用食品）食物繊維の他にも14種類の野菜をブレンド。とっても飲みやすい野菜青汁です♪毎日の快適なお通じに、健康維持にお役立てください☆ 内容量 4g×30スティック仕様賞味期限：1年6ヶ月製造国日本【個別送料について】※個別送料が設定されている商品は1個あたりにつき個別送料を頂戴いたします。(商品金額が15,000円以上は送料無料となります。)【商品番号275の商品発送の目安】※メーカー指定倉庫より直送又はお取り寄せの為、発送まで約1週間前後かかります。※在庫の都合上、変動する場合がございます。※メーカー指定倉庫より直送の為、土、日、祝祭日は納期の目安の日数には含まれません。
さらに詳しい情報はコチラ≫

こんなサプリメントのんではいけない
内海 由美子
ビジネス社 刊
発売日 2003-04


サプリって結構怖いのかも 2004-01-16 本の前半部分（第１章と第２章）を読んでいると、健康のためと思って飲んでいるサプリメントが実は結構やばいかもと思わされる内容。 後半部分になって基本的には食生活を改善しつつサプリメントをうまく活用してより健康になる方法を説いている。 現在の日本の法律の中ではサプリメントを作ろうと思うと案外簡単に作れてしまうらしい。 そんな情報もこの本から貰った。
さらに詳しい情報はコチラ≫

【特定保健用食品（トクホ）】コレステロールが高めの方に味の素　健康サララ（600g）
⇒味の素　さらさらキャノーラ油（1000g）はコチラ⇒味の素　サラダ油（1000g）はコチラ⇒味の素　健康サララ（400g）【トクホ】はコチラ商品特徴大豆胚芽たっぷりの原料を使用しています。 揚げもの、炒めものをはじめ、どんなお料理にもお使いいただけます。 コレステロールを下げる油(特定保健用食品）です。 ■ココがポイント！ 大豆胚芽を原料とする健康サララは、コレステロールの体内への吸収を抑える働きがある天然の植物ステロールを豊富に含んでいるので、血中総コレステロールや悪玉（LDL）コレステロールを下げるのが特長です。 コレステロールが高めの方の毎日の食事におすすめです。お召し上がり方■1日当たりの摂取目安量： 調理用の油として、一日当たり11gを目安に、普段ご使用の食用油と同じようにお使い下さい。 ※多量に摂取しても、健康がより増進するものではありません。 ※血中のコレステロール値が高めの方以外でもご使用いただけます。内容量600g原材料食用大豆油 成分・分量 ※大さじ1杯（11g）当たり ※一日の摂取量目安エネルギー：99kcal たんぱく質：0 脂質：11g 炭水化物：0 ナトリウム：0 コレステロール：0 ■関与成分 植物ステロール：188mg/11g 保存方法常温、暗所保存名称食用大豆油広告文責くすりの勉強堂024-983-0188■発売元：味の素株式会社
さらに詳しい情報はコチラ≫

サプリメントの「本当に正しい!」摂り方―ビタミン栄養療法の専門家が教える
佐藤 務
主婦と生活社 刊
発売日 2006-02


ビタミン・ダイエットより読みやすい！ 2008-02-21 同じ著者の「ビタミン・ダイエット」という本も持っていますが、
こちらの方が字も大きめで、項目ごとに読みやすい構成になっています。

基本となるサプリメントについては、どんな方にも共通なようですが、
マルチビタミンにも入っているビタミンもバラで追加したほうがいいのか・・・
など、わからないところもありました。

サプリメントを摂るのは簡単ですが、毎日の食事と運動の大切さについても
他の健康本と共通して強調していらっしゃいます。

毎日の運動が、なかなか続かないんですよね?トホホ

この本自体は挿絵も多くて読みやすいですよ！
さらに詳しい情報はコチラ≫

脂肪の吸収を抑える！！【特定保健用食品（1000ml・1ケース）】サントリートクホの黒烏龍茶黒ウーロン茶（1000ml・12本入り）
【許可表示】 本品は、脂肪の吸収を抑えるウーロン茶重合ポリフェノールの働きにより、食後の血中中性脂肪の上昇を抑えるので、脂肪の多い食事を摂りがちな方、血中中性脂肪が高めの方の食生活に役立ちます。 【1回あたりの摂取目安量】 お食事の際に1回350mlを目安にお飲みください。 【摂取上の注意】 多量に摂取することにより、疾が治癒するものではありません。 【成分分析表（350mlあたり）】 ●エネルギー0kcal　●たんぱく質0g　●脂質0g　●炭水化物0g●ナトリウム29mg　●ウーロン茶重合ポリフェノール70mg
さらに詳しい情報はコチラ≫

ゼオライトの奇跡―ワイオラ社のデトックス・サプリメント「活性化液体ゼオライト」
松本 豊人
日刊現代 刊
発売日 2008-05


ゼオライトはこの有害な環境を生き抜くための大きな助けになると思います 2008-06-17 中国からの越境汚染、国内の蔓延する排ガス、容赦なく口から侵入してくる食品添加物などの有害化学物質、そしてシャンプーや洗剤、化粧品、薬品などの日用品などに多用される石油系の経皮毒。周りの環境は急激に汚染され健康被害が急速に広がっている21世紀にゼオライトはそのデトックス効果を通じて計り知れない恩恵をもたらしてくれるに違いありません。この本は有害化学物質や重金属などがあふれている環境の中でただ苦しみにじっと耐えていたり、やられるのをじっと待っているよりも、ゼオライトを積極的に生活に取り入れて、健康を維持したり、病気の苦しみから逃れることができる希望の光を与えてくれるのではないかと思います。ゼオライトについてほとんど知りませんでしたが、活性化されたゼオライトにこのような素晴らしい効果があることがよく分かりました。
さらに詳しい情報はコチラ≫