奇跡の脳をつくる食事とサプリメントジーン カーパー
角川春樹事務所 刊
発売日 2002-10
赤ちゃんからお年寄りまですべての人に参考になる 2008-12-10
この本はどのくらいの年齢の人が何をどのくらい摂ればいいか明確に書かれています。
たとえば、胎児にコリンという栄養を与えると頭のよい子が生まれてくるとか、リポ酸は高齢者の記憶力を改善するとか、食事で言ってもどんな食事が頭にいいとかそういったことが具体的に書かれています。
どんな年齢の人にでも薦めることのできる本です。
奇跡の脳をつくる食事とサプリメント をご存知ですか。実はもう多くの方が読まれているそうですが、全然知りませんでした。私は最近になって、この奇跡の脳をつくる食事とサプリメント を見つけて読んだのですが、目からウロコとは、こういうことなんでしょうか。まさに発見です。知っているようであまりよく知らないことに気づかされましたね。奇跡の脳をつくる食事とサプリメント を読み終えて、なんだか世界が大きく変わったみたいです。こんな体験はなかなかあることではないと思いますが、あなたにもそんなことってありませんか？
[PR] 多汗症って知っていますか？
[PR] リンパマッサージでリンパも元気！
[PR] 世界遺産を目指す初めての旅行記
