人気サプリメントのウソとホント―トップ33品目を徹底検証する (+α文庫)生田 哲
講談社 刊
発売日 2006-03-21
正しい情報で理解のサプリメント！ 2007-12-10
私もそうだったのですが、「なんとなく」サプリをとっていました。（サプリ愛用者です）
なんとなくガンにききそうだからプロポリスを・・・
なんとなく店頭で効用を謳っていたからコエンザイムを・・・
その前に正しい情報で理解すべきだということを痛感しました。無知はリスクを知らぬまま抱えています。
本書は１つ１つの成分ごとに説明しております。
こういう症状に効きそうなサプリはないかな？
このサプリを摂ってみたい！
以上にあてはまるのであれば、本書を含めたサプリ本を立ち読みでもいいと思うので、一読をオススメします。
今日はサラッといきたいと思います。ご紹介する本はこれ、人気サプリメントのウソとホント―トップ33品目を徹底検証する (+α文庫) 。
人によって、好き嫌いのあるテーマかもしれないですね。ボクは、人気サプリメントのウソとホント―トップ33品目を徹底検証する (+α文庫) みたいなやつ、結構好きです。
昨日の帰りがけに、本屋さんで人気サプリメントのウソとホント―トップ33品目を徹底検証する (+α文庫) というタイトルを目にして、即買いしました。帰宅後、徹夜で読んで、その結果…。
カゼをひいてしまいました。頭痛・胃痛・腰痛で(ToT)睡眠しっかりとらないと、すぐ体調悪くするんですよね。このあと、すぐ寝ます…。
仕事は休みです。
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