トクホ特定保健食品を知っていますか？

いつも健康でいたい！それは私たちの願いですね。新聞・テレビを見ていると、毎日新しい食品が発売されています。しかし、最近の食べ物は添加物や着色料、農薬などに汚染され、逆に健康に害を及ぼすことも珍しくありません。近年、多くの健康食品も発売されていますが、どんな効果があるのか良くわかりません。そこで労働厚生省は、厳しい審査をパスした食品に効果を記すことのできる「特定保健用食品（トクホ）」の制度をスタートさせました。つまり、確かに効果があることを保証した健康食品として、５つ星を与えたわけです。他にも、健康食品を様々な角度から整理した食品制度が出てきましたが、消費者にはなかなかわかりにくいのが現状です。

このサイトは、トクホを中心としてそれらの食品制度を調べ、健康な生活を送る手助けをします。
人間には、もともと自然治癒力という大きな力があります。その自然治癒力を高めるための一つの方法として、トクホ（特定保健用食品）やサプリメントを自分の症状に合わせて賢く摂取してみたらいかがでしょうか。

トクホとは、特定保健食品のことですが、その実態はわかりにくいと思いませんか？メタボ健診など医療制度の変更もきちんと理解して健康は自己管理しましょう。