Top >  トクホとは >  血圧が高めの方の食品

スポンサードリンク

血圧が高めの方の食品


血圧を高める要因を抑えて、高血圧・脳卒中など生活習慣病のリスクの低減に役立ちます。
日本における高血圧患者は、約3,300 万人と推定されます。高血圧が問題になるのは、自覚症状がほとんどないまま悪化し、そのまま放置しておくと、やがて動脈硬化を促進します。その結果、日本人の死因の第2位である心疾患、第3位の脳血管疾患などの合併症を引き起こしてしまいます。ふだんから血圧チェックをして、上手にコントロールすることが健康を守る第一歩です。

血圧は血管が狭くなったり、弾力を失ったり、心臓からの血液量が増えると上昇します。例えば、ストレスで血圧が高くなるのは、交感神経が緊張し、血管が狭くなることが原因です。また、動脈硬化による血圧上昇も、血管が弾力を失って狭くなるからです。

高血圧のほとんどは、原因がはっきりしていない本態性高血圧です。これは、遺伝に加えて、食事、肥満、運動、ストレスなどが影響して、何らかの原因で血管が狭められることによると考えられています。血圧を正常にするポイントは、食事、運動、禁煙などの生活習慣を改善することです。減塩に努めるとともに、特定保健用食品を上手に取り入れて、食べすぎ、肥満に注意し、健康的な食生活を心がけましょう。

特定保健用食品に利用されている成分

・杜仲葉配糖体 
・カゼインドデカペプチド
・サーデンペプチド 
・かつお節オリゴペプチド
・ラクトトリペプチド 
・イソロイシルチロシン
・わかめペプチド 
・γ?アミノ酪酸
・酢酸      
・海苔オリゴペプチド(ノリペンタペプチド)
・ゴマペプチド 
・ローヤルゼリーペプチド

スポンサードリンク

 <  前の記事 一般健康食品:有機ゲルマニウム  |  トップページ  |  次の記事 一般健康食品:黒酢  > 

         

スポンサードリンク

更新履歴

  • My Yahoo!に追加
  • Add to Google
  • Subscribe with livedoor Reader
  • seo
このページについて

このページは「トクホ特定保健食品を知っていますか?」の記事のひとつです。

他にも多くの記事があります。トップページサイトマップもご覧ください。