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トクホってどんな食品

最近は、メタボという言葉が普及するほど、がん・糖尿病・高脂血症など「生活習慣病」の増加および低年齢化が大きな社会問題となっています。その原因の最たるものは「偏った食生活」で、予防のためには、これまでの食生活の改善が欠かせません。

しかし、忙しい、面倒、あるいはどう改善したらよいか分からないなどで、なかなか上手くいかないのが現状です。そこで誕生したのが、特定保健用食品「トクホ」です。

特定保健用食品「トクホ」とは、

・「身体の調子を整える」などのはたらきがある成分(=「関与する成分」)を加工した食品で、
・効果や安全性が動物やヒトなどへの試験で科学的に証明され、
・健康表示(健康への効用を示す表現)を厚生労働大臣が許可した食品

です。

ただの健康食品とは違う「トクホ」の3つのポイント:

・効果は国のお墨付き
食品としての安全性はもちろん、健康への効果についても厚生労働省の厳しい審査をクリアしています。

・おいしくて、手軽
身近なコンビニやドラッグストアなどで購入できるので、気軽に続けやすいです。

・効果や成分をしっかり表示
厚生労働省の許可のもと、パッケージなどに効果や成分がはっきり表示されているので、自分や家族に必要なものを賢く選んで取り入れられます。

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