生活習慣病と指摘される主な症状について説明します。
血圧が高いと、血管、心臓、腎臓（じんぞう）、脳などに障害が起き、動脈硬化症、心不全、腎不全などになりやすくなります。そこで、血圧が高いと判定されたときには、塩分を控え、睡眠を十分にとるようにしましょう。
血糖値が高いといっても、高血糖がすべて糖尿病というわけではありません。肝臓や膵臓の病気にも関係します。しかし、高血糖が最も関連するのは、やはり糖尿病です。糖尿病の初期には、ほとんど自覚症状がありません。しかし、長い経過のうちにさまざまな合併症を引き起こします。視力障害や腎臓病、心筋梗塞、脳卒中、神経障害など、生命の危機にさらされることも少なくありません。
中性脂肪が貯まりすぎると、いわゆる肥満になります。そして血液中にたまりすぎて、血管がつまり動脈硬化の原因になったり、糖尿病の原因にもなったりもします。
体脂肪とは、身体に占める脂肪の割合ですが、これが多くなると、生活習慣病（動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中などを引き起こす要因となります。
コレステロール値が高い状態が続くと、動脈硬化が進行し、心筋梗塞（こうそく）や脳梗塞を起こしやすくなります。 また、近年では、高コレステロールと癌の関係も指摘され始めており、注意が必要です。
